Dieta

Naturalne sposoby na dolegliwości żołądka

Przejedzenie, zatrucie pokarmowe lub spożywanie zbyt tłustych posiłków to najczęstsze przyczyny bólu żołądka. Dopada nas on zwykle po rodzinnej biesiadzie lub suto zakrapianej imprezie, ale także po ciężkostrawnym posiłku w restauracji. W jaki sposób możemy domowymi metodami wyleczyć układ pokarmowy?

Jak wybrać najlepsze mięso na stek?

Dla wielu smakoszy najlepszym wśród mięs jest mięso wołowe – najbardziej lubią go mężczyźni. Doskonale przygotowany stek wołowy to danie, które zachwyci wielu. warunek jest jednak jeden – mięso musi być świeże i wysokiej jakości.

Mięso musi być świeże

Szukając …

Jak przetrwać sesję i zwiększyć efektywność nauki?

Najgorętszym miesiącem w życiu każdego studenta jest czas sesji egzaminacyjnej. Nawet najbardziej obowiązkowy żak jest w tym czasie zestresowany, gdyż nauki jest dużo, a czasu mało. Niestety, nie ma innego rozwiązania – trzeba usiąść do książek. Co zrobić, by nauczyć

Obowiązkowy składnik każdego niedzielnego obiadu

Domowy rosół gości na wielu polskich stołach, zwłaszcza w niedzielę, gdy cała rodzina wspólnie je obiad. Ta smaczna zupa szybko rozgrzewa, zaspokaja apetyt i uzupełnia braki składników odżywczych. Ten aromatyczny wywar z mięsa i warzyw ugotuje każdy, bez względu na

Trawa pszeniczna – Jak uprawiać, stosować i sadzić

Okazuje się, że trawa jest bardzo zdrowa i warto pić codziennie wyciśnięty z niej sok. Jednak nie chodzi oczywiście o zwyczajną trawę, lecz o odmianę pszenicy. Jak ją hodować? Jakie ma właściwości? Czy trawa pszeniczna może chronić nas przed chorobami?

Wyciskanie soków latem. Które warzywa i owoce będą najlepsze

Lato to okres, kiedy mamy ochotę na orzeźwiające i zdrowe świeże soki z owoców i warzyw. Jak wybrać najlepsze produkty, które dostarczą nam witamin i mikroelementów niezbędnych do zachowania zdrowia?

Warzywa i owoce to nasi najwięksi sprzymierzeńcy w walce o …

Bezglutenowa dieta dla kogo?

Jeszcze do niedawna wydawało się, że dieta bezglutenowa to rozwiązanie jedynie dla osób chorujących na celiakię. Okazuje się jednak, że w dzisiejszych czasach występuje więcej schorzeń, które wymagają zastosowania się do restrykcyjnych zasad panujących w diecie wykluczającej gluten. Sprawdźmy w

© 2018 Alergia24.com.pl

Theme by Anders NorenUp ↑