Autor: alergia24 (page 2 of 4)

Pielęgnacja twarzy przy pomocy kosmetyków roślinnych

Gładka, alabastrowa twarz, która bez makijażu wygląda świetnie, jest marzeniem chyba wszystkich kobiet. Niestety, codzienność zostawia ślad na naszej skórze i mało jest szczęściar, których buzia jak idealna, bez skaz i przebarwień. Co zrobić, gdy tradycyjne kosmetyki nawilżające nie pomagają

Zmiana nawyków żywieniowych kluczem do sukcesu w odchudzaniu

Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami. Obfita materia skrywa za duże brzuchy czy nieco zbyt szerokie uda. Zanim lato odkryje wszystkie nasze słabości, zabierzmy się do pracy. W odchudzaniu nie ma dróg na skróty – trzeba zmienić nawyki

Jaka szczoteczka na prezent?

Wręczanie prezentów to miły zwyczaj. Chcemy kupić coś, co ucieszy obdarowanego, a jednocześnie będzie przydatne i nie wyląduje w graciarni. Dobrym podarkiem są szczoteczki elektryczne. Nie każdego stać na takie urządzenie, a przecież wszyscy musimy myć zęby. Tego typu szczoteczki

Jak przetrwać sesję i zwiększyć efektywność nauki?

Najgorętszym miesiącem w życiu każdego studenta jest czas sesji egzaminacyjnej. Nawet najbardziej obowiązkowy żak jest w tym czasie zestresowany, gdyż nauki jest dużo, a czasu mało. Niestety, nie ma innego rozwiązania – trzeba usiąść do książek. Co zrobić, by nauczyć

Zagrożenia związane z upałami – jak sobie radzić

Podczas upałów tracimy nawet 10 litrów wody na dobę i stajemy się podatni na odwodnienie. Wraz z płynami usuwane są także elektrolity, które regulują czynności życiowe. Co możemy zrobić, aby zapobiec ich niedoborom? Oto praktyczne wskazówki, jak utrzymać organizm w

Co najbardziej szkodzi oczom – czego unikać?

Nasze oczy codziennie narażone są na wiele czynników zewnętrznych, które pogarszają jakość i komfort widzenia. Zła dieta, przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu i długie godziny spędzone przed komputerem mogą przyczynić się do rozwinięcia już istniejących wad wzroku lub rozwoju nowych. Czy

W jakim okresie warto wzmacniać organizm?

Maluchy, których układ odpornościowy świetnie działa, przechodzą 7-8 niegroźnych infekcji rocznie, a obniżoną odporność można podejrzewać u dziecka dopiero wtedy, gdy malec choruje jeszcze częściej. W aptekach jest mnóstwo preparatów wzmacniających odporność. Co zrobić, by układ immunologiczny dziecka dobrze pracował?

Obowiązkowy składnik każdego niedzielnego obiadu

Domowy rosół gości na wielu polskich stołach, zwłaszcza w niedzielę, gdy cała rodzina wspólnie je obiad. Ta smaczna zupa szybko rozgrzewa, zaspokaja apetyt i uzupełnia braki składników odżywczych. Ten aromatyczny wywar z mięsa i warzyw ugotuje każdy, bez względu na

Jak poradzić sobie z przewlekłym zapaleniem zatok?

Zapalenie zatok jest dolegliwością często lekceważoną, ponieważ ma podobne objawy co przeziębienie oraz inne infekcje wirusowe. Niestety niewłaściwie leczone lub w ogóle nieleczone ostre zapalenie zatok może przejść w stan przewlekły. Charakterystyczne dla tego stanu są remisje i zaostrzenia, trwające

Wiosenna zmiana wyglądu – co możesz zrobić

Wiosna nastraja nas do zmian. Chcemy lepiej się odżywiać, uprawiać sport i zmienić coś w swoim wyglądzie. Odświeżamy swój wizerunek, dostrajając się do rozkwitającej przyrody. Obcinamy włosy, kupujemy nowe ubrania, odwiedzamy gabinety kosmetyczne. Co jeszcze można zrobić, by szybko zmienić

« Older posts Newer posts »

© 2019 Alergia24.com.pl

Theme by Anders NorenUp ↑